Find us on Google+
Bucharest-guide RSS RSS English
logo bucharest-guide.ro

 

Reteaua de Websites Webluck



Acasa   Retete culinare   Aperitive cu brinza   Broccoli in sos de miere si usturoi
Broccoli in sos de miere si usturoi - Aperitive cu brinza


Timp de preparare: 15 min (complexitate redusa) Ingrediente: 450 g broccoli 1 ceapa medie 2 tulpini telina 1 lingura amidon porumb 1 lingura apa rece 1 sos de stridii ¼ lingurita sare ¼ lingurita miere 1 lingura ulei 2 catei usturoi tocat ¾ cana supa de legume ¼ ardei capia, uscat Mod de preparare: . Se spala si se rupe in bhchete broccoli. Ceapa se curata si se taie felii. Telina se curata, se spala si se taie fasii lungi. 2. Amidonul de porumb, apa, sosul de stridii, sarea si mierea se amesteca intr-un bol pana ce compozitia se omogenizeaza. 3. Se incalzeste o tigaie la foc mare timp de 1 minut. Se stropeste tigaia cu putin ulei si s eincalzaste 30 de secunde. Se arunca broccoli, ceapa, telina in uleiul incins si se amesteca rapid, la foc mare, timp de 2-3 minute pana ce legumele devin crocante. Se adauga usturoiul si se amesteca inca 30 de secunde. Apoi se toarna supa de legume , se acopera si se lasa pe foc mediu, 3 minute, pana se coace broccoli. 4. Sosul de miere se amesteca inainte de a se adauga in tigaie. Se gateste pe foc pana ce sosul fierbe si se ingroasa. La final se adauga capia taiat fasii. 5. Broccoli se scurge de sos cu o paleta si se serveste ca si garnitura.
Broccoli in sos de miere si usturoi (Aperitive cu brinza)
Bucharest-Guide.ro
 
Comentarii

Nu exista nici un comentariu introdus.

Adauga comentariu

Broccoli in sos de miere si usturoi

 
Broccoli in sos de miere si usturoi
Rating 0
Harta Bucuresti

DIN ACEEASI CATEGORIE
Rulada de mamaliga cu branza
Rulada de mamaliga cu branza - Aperitive cu brinza
 
Salata evreiasca
Salata evreiasca - Aperitive cu brinza
 
Chec aperitiv
Chec aperitiv - Aperitive cu brinza
 
Clatite Napoca
Clatite Napoca - Aperitive cu brinza
 
CARTOFI GRATINATI CU SMINTINA SI BRINZA
CARTOFI GRATINATI CU SMINTINA SI BRINZA - Aperitive cu brinza
 
STIRI SI EVENIMENTE
Nu este usor sa fii mireasa in Bucuresti
O femeie știe cât este de dificilă pregătirea propriei nunți...
CAMERA LUCIDA - O privire asupra Marelui Razboi prin bijuteria contemporana
Muzeul Național de Istorie a României (MNIR) va găzdui, î...
5 sfaturi de urmat inainte sa vinzi un imobil
Expertii de la agentii imobiliare de top au realizat anul acesta o ser...
Proiectul Clasic e fantastic. Cum sa ințelegem muzica - stagiunea numarul 8
9 programe, sperăm, interesante stau pe lista stagiunii 2017-2018, ce...
Abonamentele noii stagiuni la Sala Radio se lanseaza la 1 septembrie
Muzica clasica ramane în top și dupa Festivalul „George ...
alte stiri | alte evenimente
ULTIMELE COMENTARII
ALTI VIZITATORI AU VAZUT
Recomanda unui prieten
Carti noi 2017
Bucurestiul, un oras mult mai sigur, de cand este securizat cu sisteme de supraveghere.

Parteneri
Bucharest-Guide
ACASA   BOOKMARK   HARTA SITE   CONTACT
logo bucharest-guide.ro
© Bucharest-Guide.ro 2004-2017